BiB-Podcast | 13.06.2022Stress beim Pendeln - lohnt sich das?
In der neuen Folge der BiB-Podcast-Reihe „Bevölkerungsforschung – Demografische Einblicke in sozialen Wandel“ spricht Dr. Heiko Rüger über Folgen des Pendelns für Gesundheit und Lebensgestaltung. Dazu geben ein langjähriger Langstreckenpendler und eine erfahrene Pendlerin Tipps, wie mit der Pendelsituation umgegangen werden kann.
In den letzten Jahren pendeln immer mehr Menschen aus beruflichen Gründen. Dabei hat sich die Pendeldauer kontinuierlich erhöht. Zugleich werden auch die Pendelstrecken immer länger. Warum pendeln immer mehr Menschen zum Arbeitsplatz? Welche Motivationen spielen hier eine Rolle, zumal das Pendeln ernsthafte Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden haben kann, wie der Mobilitätsforscher am BiB Dr. Heiko Rüger im Podcast betont. Er befasst sich seit 15 Jahren mit dem Thema der berufsbedingten räumlichen Mobilität und ihren Konsequenzen für Gesundheit, Partnerschaft, Familie sowie Einkommen und Zufriedenheit. Darüber hinaus gibt er auch Ratschläge, wie der Pendelstress erträglicher gestaltet werden kann.
Mit dabei sind ebenfalls Jan Gathmann, ein langjähriger Langstreckenpendler mit dem Rad, der Tipps aus erster Hand für den Umstieg auf dieses Verkehrsmittel parat hält, und Tina, die auf nerdup.me einen Nachhaltigkeitsblog betreibt. Sie weiß, wie man das Berufspendeln mit Rad, ÖPNV oder dem Auto schonender gestalten kann.
Der Podcast kann auch über Streamingplattformen wie Spotify, Pocket Casts, Deezer oder Google abgerufen werden.